Músicaaa!

MELHORANDO A CAPACIDADE RESPIRATÓRIA

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Os exercícios "FRENO-LABIAIS" são execentes!!!
1. Inspire (inspiração DISSOCIADA-veja as dicas 1,2 e 3)
2. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de SSSSSSSSSS
3. Inspire novamente
4. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de ShShShShSh
5. Inspire novamente
6. Solte o ar CONTINUAMENTE fazendo o som de FFFFFFFFFF

7. Repita todos esses passos mas ao invés de soltar o ar continuamente,solte o ar dando MINÚSCULAS PAUSAS, assim:
Sss (pausa) Ssss (pausa) Ssss (pausa) ........
ShSh (pausa) ShSh(pausa) ShSh(pausa)......
Ffff (pausa) Ffff (pausa) Fffff (pausa).........

Esses exercícios que você solta o ar CONTINUAMENTE vão dilatar as vias aéreas e melhorar sua capacidade respiratória.Os exercícios com a PAUSA vão trabalhar também a musculatura do diafragma.Lembre-se de fazê-los todos os dias e SEMPRE antes de cantar.
Até a proxima dica!!!!!

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